Šiame straipsnyje išsamiai aptarsime, kuo ši audio knyga ypatinga, kaip ji veikia, kur ją rasti lietuvių kalba, ir kodėl garsinis formatas gali būti veiksmingesnis už tradicinę spausdintinę versiją.

Galima rasti originalią Allen Carr knygą anglų kalba, bet jei norite lietuviškos versijos – reikia ieškoti specializuotų platformų.

Visgi, Allen Carr knygoje (ir audio formatu) atskleidžiama esminė problema: šie metodai neužgydo pačios priklausomybės priežasties. Jie tik bando suvaldyti simptomus arba jūsų baimes. Kai naudojate nikotino pakaitalus